Event Type : wellness

SOINTUKYLPY & BRUNSSI
@AATOS CAFE / VANHA123
LA 14.9.2024 KLO 11-13

Upean rentouttava brunssitapahtuma syyskuussa Aatos Cafessa – olet lämpimästi tervetullut!
Lauantaina 14.9. on luvassa brunssitapahtuma, jossa saat nauttia autuaan syvärentouttavasta Sointukylpy -äänimaljarentoutuksesta, jonka jälkeen on tarjolla Aatos Cafen ravinteikas ja herkullisen maittava brunssi.
Sointukylpy on Peter Hess® -metodin mukainen vastuullinen, kymmenien vuosien aikana huippuunsa hiottu äänirentoutusmenetelmä, jonka äärellä saat päästää irti stressistä ja antaa kehollesi tilaisuuden kokea syvän ja kokonaisvaltaisen rentoutumisen tilan.

Aloitamme tapahtuman Sointukylpy Syvärentoutuksella, jonka kesto on 45 minuuttia. Rentoutuksen aikana saat vain olla ja maata mukavalla alustalla viltin alla ja antaa äänimaiseman tuudittaa sinut rentoon ja palauttavaan olotilaan.
Sointukylvyn aikana Maria luo erilaisten soittimien, kuten äänimaljojen, gongin, tuulikellon ja sadekepin avulla harmonisia äänimaailmoja.

Paikan päältä löytyy kaikki tarvittava rentoutumiseen, mutta voit varustautua mukavilla vaatteilla ja villasukilla sekä halutessasi voit ottaa mukaan lisämukavuutta tuomaan myös oman tyynyn.

Sointukylvyn ohjaa porvoolainen Maria Lounasvaara, joka on kouluttautunut PH® Sointukylpyohjaajaksi Helsingissä vuonna 2018 ja on siitä lähtien tehnyt äänimaljarentoutuksia ryhmille joogasaleilla sekä erilaisissa tapahtumissa. Maria on koulutukseltaan lisäksi psyykkinen valmentaja, Reiki Master ja tradenomi ja hän toimii yrittäjänä Sound Spa -nimisessä yrityksessään hyvinvoinnin saralla. Hänen intohimonaan on auttaa ihmisiä voimaan paremmin palautumisen sekä kokonaisvaltaisen itsensä kehittämisen keinoin.

Jos sinulla on kysymyksiä Sointukylvystä, voit olla suoraan yhteydessä Sointykylvyn ohjaajaan Mariaan: info (@) soundspa.fi / 041 466 3621.

Brunssimenu:
Vihermehu VEG, G
Tuorepuuro, banaania, pähkinöitä ja tuoreita marjoja VEG, G
Frittatamunakasta ja raikasta salaattia L, G
Kahvia/teetä ja pieni makea VEG, G
Hinta: 35 €/hlö (sisältää sointukylvyn ja brunssin)
Sointukylpy alkaa klo 11:00 ja sen kesto alku- ja loppusanoineen on 1 h. Sen jälkeen nautiskellaan brunssista kaikessa rauhassa.
Sitovat ilmoittautumiset p. 0408373123 / e-mail: aatos@aatoscafe.fi
Maksu suoritetaan etukäteen kahvilalle, vaihtoehtoisesti tilisiirrolla (FI3153580620403342) tai MobilePayllä 19189.
Lähetä kuitti maksusta sähköpostilla ja varmistat paikkasi!
Ilmoitathan mahdolliset erikoisruokavaliot varauksen yhteydessä!